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Projekt Wasserwoche

Montag, 30. Mai 2016
Heute hat das Projekt Wasserwoche von Gerolsteiner begonnen. Vom 30.05.16 - 05.06.16 heißt es
bei der Challenge für eine Woche: Tu was für deinen Körper! Das heißt, ausschließlich Mineralwasser zu trinken, auf den Kaffee am Morgen zu verzichten, die Sprite zur Pizza weg lassen und das Bier am Wochenende stehen zu lassen.












Am Freitag kam mein riesen Packet von Gerolsteiner an. Hierbei direkt noch ein dickes Dankeschön an Gerolsteiner für den Wasservorrat und natürlich an meinen Freund der das 20kg Packet ins erste Obergeschoss tragen musste haha.

Ich gehöre leider zu der Sorte die das Wasser trinken viel zu sehr vernachlässigt, oft bemerke ich erst am Ende des Tages, dass ich nur ein Glas getrunken habe und das über den ganzen Tag verteilt. Im Hinterkopf behält man sich zwar immer das, dass trinken wichtig ist, eine schöne Haut macht und Kopfschmerzen vermeidet. Aber sein wir mal ehrlich, wer hält sich denn an die 2 Liter Ordnung?
Mir kommt das Projekt ganz gelegen. Die super handliche 0,75l Flasche passt nämlich perfekt in die Handtasche, so das ich keine ausrede mehr finde meine Flasche zuhause zu lassen.

Außerdem passt meine Nagellack Farbe perfekt zur Flasche haha.

Auf der Internetseite findet ihr alle weiteren Informationen zu dem #Gerolsteiner #Wasserwoche.





Birthday

Montag, 23. Mai 2016



Das Wetter am Wochenende, hatte sich glücklicherweise schlagartig von feucht, nass und regnerisch, in Sonne, wärme und Sonnenstrahlen mit 23 Grad verändert. Perfekt also für eine Grillparty im freien für die Geburtstagsfeier vom Mann meiner Schwester.


Während die Männer gegen Mittag am Grillen waren, probierten wir Mädels verschiedene Cocktails im Thermi aus und knipsten anschließend die ein oder anderen Fotos im freien, um den Tag ein wenig festzuhalten.


Wie jedes Jahr auch, spielte an dem Abend irgendein wichtiges Fußball Spiel, das selbstverständlich geguckt werden musste, wobei hier in den zwei Stunden eine komplette Geschlechtertrennung herrschte :D
Männer auf der Couch und wir Mädels versüßten uns den Abend mit Musik und Tanz in der Abendsonne.







Das beste Eiweisbrot

Montag, 16. Mai 2016
Hallo Ihr lieben.
Lust auf eine alternative zum normalen Brot mit Mehl? Das Eiweisbrot kommt bei uns ständig zum Einsatz. Seid ich meinen Thermi habe, backe ich unsere Brötchen und Brote immer selbst, so weiß man immer genau was drin ist und kann selbst entscheiden welche Mehl Sorten man verwendet. Außerdem dauert das ganze nur einige Minuten  (plus Backzeit)

Für mein Lieblings Eiweisbrot benötigt ihr:


500g Magerquark 
50g Weizenkleie 
250g Haferkleie
50g Mandeln
5 Eier
5 EL Leinsamen
1 Päckchen Backpulver

Die Zutaten alle in den Thermomix und 20 sek auf Stufe 4 verrühren  (alternativ in eine Schüssel und mixen). Am Ende müsste es eine glatte Masse ergeben. Die Masse in eine Brot Form geben und mit ein paar Leinsamen bestreuen.
Das ganze kommt für 60min in den kalten Ofen. Bei 200 Grad, mittlere Schiene.


Kann ich allen nur empfehlen. 😍
(Rezept ist von mir)

Weddingday

Mittwoch, 11. Mai 2016


Hochzeiten... Sind die schönsten Gelegenheiten mit der ganzen Familie zusammen zu kommen. Es gibt einfach nichts schöneres als das kommende Brautpaar zu sehen, um mit Ihnen zusammen Ihre Liebe zu feiern.
Das Wetter hat von Anfang an mitgespielt, die Sonne schien und die Temperaturen waren ein Traum. Zwar waren wir nach der Drei Stündigen fahrt schon morgens fix und fertig und mussten uns in einer dreiviertel Stunde im Hotelzimmer fertig machen. Wir schafften es dennoch pünktlich, als das wunderschöne Brautpaar mit einem Akkordeon und russischem Gesang empfangen wurden. 
Der Tag verging im Fluge, zunächst der übliche Ablauf, Begrüßung, Geschenke, Reden werden gehalten und dann kommt natürlich das Beste... Das Buffet wird eröffnet. Ich habe selten so ein fantastisches Buffet gesehen, das Gemüse war auf den Punkt gegart, die Auswahl war grandios und selbst ich, die, die Hälfte sowieso nicht essen kann da diese aus Fleisch bestehen, konnte mich nicht entscheiden wo ich Anfangen soll. Nach dem Essen geht es dann langsam zu den Spielen, Tänzen und weitere Russische Hochzeits rituale.
Im ganzen war die Feier, wie erwartet, ein Traum! Die Stimmung war fantastisch und die Tanzfläche war rund um die Uhr voll.
Am nächsten Morgen gab es dann das übliche "Reste Essen" zum Frühstück :D

Einen kleinen Eindruck von der Hochzeit findet Ihr hier in einem Video

>> Video <<   

Mein tolles Gelbes Kleid ist übrigens von Asos.com. Im Video ist noch ein rotes Kleid zu sehen, dass ich spät am Abend an hatte, dieses ist ebenfalls von Asos.com ♥

Dress by asos.com


Übrigens ist der rechte Teller auf dem Bild nicht von mir. Meine Schwester hat sich den Fisch schmecken lassen, ich dagegen habe mich durch das Gemüse ausprobiert 😍

Vatertag

Montag, 9. Mai 2016
Freilaufende Ziegen... Ich dachte eigentlich in meinem Dorf, wo ich aufgewachsen bin, könnte man von Natur Pur sprechen. Abgegrenzt von der Außenwelt, um dich herum Wald und Wiesen, die einzigen Geschäfte sind Bäckereien und ein Lebensmittelladen. Aber freilaufende Ziegen gab´s selbst bei uns nicht.
Am Vatertag besuchten meine Schwester und ich, unseren Daddy und machten einen Ausflug nach Daun. Mit einem Eis in der Hand spazierten wir in der Vulkaneifel, entlang des Sees. Hier und da einige Ziegen die sich von den Passanten mit Streicheleinheiten verwöhnen ließen und es sich im Schatten gemütlich gemacht haben.  

Dress by Tally Weijl

Gesunde Pancakes

Dienstag, 3. Mai 2016
Einen wunderschönen guten Morgen euch ❤ zum Start des Tages zeige ich euch schnell meine lieblings Pancakes die dazu auch noch alles andere als Kalorienreich sind. Das einzige was Ihr braucht sind:
2 Banenen 
2 Eier
Etwas Kokosöl für die Pfanne.
Für die Creme:
200g Magerquark
Beeren nach Wahl  (zb Himbeeren)


Die Bananen und die Eier im Thermi 6 sek auf Stufe 8 zerkleinern. Oder mit dem Pürierer zu einem Brei mixen. 
Die Pfanne mit Kokosöl einfetten und den Teig portionsweise in die Pfanne geben. 
Der Teig müsste für ca 4-5 Pancakes reichen. 
Für die Creme den Quark und die Beeren für 8 sek. auf Stufe 4 mixen. 
Die Creme jeweils auf den Pancakes verteilen. 


Photos

Montag, 2. Mai 2016
Letztes Wochenende hatte ich ein kleines Shooting mit dem tollen Fotografen Cihan Tünger .
Trotz miesem Wetter, konnten wir glücklicherweise ein trockenes Plätzchen finden um ein paar Fotos zu knipsen.
Hier ein kleiner Einblick :)



Weekend

Habt Ihr das Wochenende gut überstanden?
Bei uns stand ein Geburtstag von einem Freund an. Geburtstage sind immer die besten Gelegenheiten alle beieinander zu bekommen, so auch dieses Mal. ❤ 
Trotz meines extremen Muskelkarter in den Waden, da ich es am Freitag beim Fatburner etwas übertrieben habe, haben wir es geschafft bis in die letzten Stunden, mit 12cm Absätzen durch zu tanzen. Dementsprechend konnte ich mich am Sonntag nicht mal aus dem Bett bewegen.😁